La intolerancia a la lactasa es un trastorno digestivo común que afecta a las personas que no pueden digerir fácilmente la lactosa, un azúcar que se encuentra en la leche y los productos lácteos. Este artículo tiene como objetivo discutir la relación entre la lactasa, la enzima responsable de romper la lactosa y la intolerancia a la lactosa. Lactasa

Whey Protein es un suplemento dietético popular entre los entusiastas del fitness, los culturistas y los atletas. Se deriva de la leche de vaca y contiene los nueve aminoácidos esenciales que se requieren para la construcción y reparación muscular. ¿Pero todos necesitan complementar con la proteína de suero?