La batata púrpura ahora se respeta como un alimento relativamente saludable, principalmente porque contiene algunos oligoelementos y fibra alta, lo que hace que algunas personas lo respeten más. De hecho, estrictamente hablando, la papa púrpura se puede usar como alimento básico para comer, pero en comparación con algunas otras verduras verdes, verduras oscuras, las calorías son más altas.

Purificación de procesamiento de camote púrpura, polvo de camote púrpura (vegetales deshidratados). Purple Potato Health Powder Antocianin único, una gran cantidad de fibra dietética, el contenido de selenio también es el alimento más alto.

El polvo de jengibre puede enfriarse refrescante, el apetito, especialmente en el verano caluroso, puede sudar, enfriar, refrescarse y otros efectos, el polvo de jengibre puede aliviar la fatiga, la anorexia, el insomnio, la distensión abdominal, el dolor abdominal y otros síntomas.

Chlorella tiene un cierto efecto de atención médica, puede inhibir la absorción de grasas, también puede prevenir la hipertensión, inhibir la enfermedad causada por el exceso de acumulación de grasas.

Las papas moradas tienen casi el mayor contenido de antocianina de cualquier variedad, y son relativamente bajos en almidón y de alta proteína, lo que las hace dulces y suaves, ya sea asadas o al vapor.

El ñame puede nutrir el bazo y detener la diarrea, y puede usarse para la deficiencia de bazo, heces sueltas o diarrea, peligro, atractylodes atractylodes, poria cocos y semillas de loto.

La pimienta blanca es un muy buen condimento hecho al presionar la fruta de una planta tropical llamada pimienta. Los ingredientes en la pimienta blanca son muy buenos, emite un sabor muy fragante del interior y la pimienta no solo lo ha hecho.

El arroz negro, conocido como perla negra, es una especie de arroz con capa de semilla púrpura. También se llama arroz glutinoso de sangre debido a su calidad cerosa.