Español Vistas:0 Autor:Editor del sitio Hora de publicación: 2022-06-08 Origen:Sitio
La melanina determina el color del cabello. El color del cabello depende del tipo y la cantidad de melanina en el cabello. Cuando la producción de este pigmento se ralentiza, el cabello puede volverse gris o blanco. Debido a que estos colores simbolizan en gran medida el envejecimiento, muchas personas están ansiosas por impulsar la producción de melanina y restaurar su color lo antes posible.
La melanina protege el cabello de la radiación ultravioleta, que depende del tipo de melanina y su concentración. El color del cabello de las personas sufre cambios significativos en pigmentación a lo largo de sus vidas. Por supuesto, los cambios en el color también pueden estar influenciados por factores externos como contaminantes y clima.
La disminución de la melanina hace que el cabello se vuelva gris o blanco, y cuanto menos melanina hay, más claro es el color del cabello. Aunque ciertas deficiencias de nutrientes y condiciones de salud pueden contribuir al cabello gris prematura, si el cabello gris es hereditario o envejecimiento natural, es casi imposible restaurar el color natural del cabello. Ciertas enfermedades también están asociadas con el cabello gris, como alopecia areata, vitiligo, enfermedad tiroidea, etc.
Daub sube en el cabello. El aceite de sésamo blanco no solo puede prevenir la vejez, mejorar la piel, sino que también eliminar la toxina del cuerpo. Las personas medianas y mayores que atacan aceite de sésamo en el cabello durante mucho tiempo pueden prevenir la calvicie y el cabello blanco prematuro. La eficacia del uso de aceite de sésamo es muy obvia para la ocurrencia joven con el cabello blanco.
En términos generales, es aconsejable tomar de 10 a 15 gramos de comida oral al día, pero también no comer demasiado todos los días. Además de los alimentos orales, también se puede agregar a panqueques y otros alimentos.
El sésamo negro puede permitir que el aceite de la piel secreta normal, inhibir el viaje de la piel. Además, el sésamo negro contiene ricas vitamina B y E, lo que puede aumentar la secreción de sebo, mejorar la elasticidad de la piel y mantener una piel delicada. Las semillas de sésamo son ricas en vitamina E y ácidos grasos insaturados, que pueden nutrir la piel.
1. Desde la perspectiva de la nutrición, el sésamo contiene grasas ricas, y 1 gramo de grasa pueden producir 9 kilocalorías de calorías. Si el sésamo se come demasiado, causará una ingesta de energía excesiva y luego se almacenará en el cuerpo en forma de grasa, lo que resulta en una alta incidencia de obesidad.
2. El sésamo tiene una buena función de vigorizar el bazo y el apetito. Comer sésamo estimulará el apetito, mejorará la función digestiva y hará que las personas tengan apetito para comer demasiados alimentos, lo que también puede conducir a una ingesta excesiva de otros alimentos y causar energía excesiva, que se almacena en el cuerpo en forma de grasa, lo que resulta en lo que resulta en el resultado de Una alta incidencia de obesidad.
La semilla de sésamo negro es rica en vitamina E. Además del buen efecto antioxidante, juega un papel importante en la promoción de la función reproductiva del cuerpo humano. En cuanto a los hombres, se puede generar un aumento en el número de espermatozoides y vitalidad de esperma que pueden aumentar la concentración de estrógenos de la hembra. Por lo tanto, también se llama \"Tocopherol. Las semillas de sésamo negro también son ricas en magnesio, lo cual es muy importante para los hombres porque el magnesio aumenta la motilidad y la fertilidad de los espermatozoides, de ahí el nombre \" Factor de salud \"para los hombres.
Es mejor no pelar. Porque la esencia del sésamo está en la piel. Al igual que las semillas de sésamo negro, incluso el cabello de la piel no es fácil de ponerse blanco.
El sésamo negro en lugar del sésamo blanco debe decidir de acuerdo con circunstancias específicas, porque el sésamo negro contiene melanina, y el sésamo blanco no tiene este tipo de componente. Si el propósito es usar un sésamo negro para aliviar algunas enfermedades, no puede usar sésamo blanco. Si se usa como bocadillos, puede usar sésamo blanco. El sésamo negro general contiene ácidos grasos insaturados que necesitan el cuerpo humano, que tiene el efecto de tonificar el hígado y el riñón, fijar el cabello y el cabello nutritivo. El sésamo blanco es rico en proteínas, que tiene la función de la belleza y el antienvejecimiento.
Aquellos que sufren de enteritis crónica, diarrea de heces sueltas no deben comer. Según la experiencia previa, la impotencia del hombre, la dieta de espermatorrea.
¿Qué semillas son buenas para el crecimiento del cabello?
Fruta: albaricoque, mango, limón, durazno, fruta roja, jujube, etc.
Fruta seca: albaricoque seco, mango seco, pasas, caqui, fechas, semillas de girasol, nogal, sésamo, maní, morera seca, Medlar.
Vegetales: zanahorias, amaranto, violación, espinacas, cilantro, hojas de apio, musgo de aceite, bolso de pastor, etc.
Las semillas de sésamo negro se pueden comer con leche. El sésamo y la leche negros son alimentos relativamente regulares, la necesidad entre los componentes no es parte de la fotografía es fuerte, aunque la semilla de sésamo negro no es adecuada para comer juntos los alimentos ricos en proteínas, la carga gastrointestinal se sumará al riñón, sino el riñón, sino el riñón, sino el riñón, sino el La proteína de alta calidad en la leche, el contenido es bajo, aproximadamente el tres por ciento, no se suma al riñón, la carga gastrointestinal, puede comer juntos.
Semilla de sésamo negro y semilla de sésamo blanco, sube de color sobre todo, sea la mayor distinción, una blanca negra. Algunos más altos que el sésamo blanco y la semilla de sésamo negro contienen grasa usan una forma diferente, la semilla de sésamo negro contiene mucha grasa y proteínas, que contienen azúcar, vitaminas y otros nutrientes, y como medicina tónica, es una hermosa semilla de sésamo negro, Más adecuado para nutrir el hígado de sangre y el contenido de aceite de sésamo blanco alto, con el intestino de tu esperiente e hidratan la piel, mejor que la semilla de sésamo de sésamo blanco. Ambos son alimentos de alta fibra dietética, riñón negro de cáñamo, riñón que tonifica el sésamo negro es bueno. Pulmón principal del sésamo blanco, pulmón húmedo para elegir el sésamo blanco.
Los pacientes hipertensos pueden comer un poco de sésamo negro, el sésamo negro tiene el efecto de reducir la presión arterial, el sésamo negro es rico en grasas, proteínas, vitaminas, nutrición es muy rica, el sésamo negro es muy común en la vida diaria, la mayoría está hecha de pasta de sésamo , comer es muy conveniente, valor nutricional y alto, a los ancianos les gusta mucho.
La semilla de sésamo negro también puede desempeñar el papel de un adorno, como un postre delicado, en la superficie y una capa de semilla de sésamo negro es guapo y delicioso, el efecto del sésamo negro tiene muchos que pueden hacer un brillo de cabello negro. , también puede la peluquería para elevar el color, es que muchas mujeres son como productos de belleza, el efecto del sésamo negro, los pacientes con presión arterial alta también pueden ser apropiados para comer un sésamo negro.
La causa de la presión arterial alta es diversa, es importante a la dieta alta en sal, los expertos recomiendan no más de 6 gramos de sal consumidos por persona por día, la mayoría de las personas no pueden hacer en la vida real, por lo tanto, recomiendo que la dieta alta en potasio sea muy importante es muy importante. , Debido a que el potasio ingresa al cuerpo, uno de los principales rol es promover la excreción de sodio.
El contenido de potasio del sésamo negro es muy rico, el contenido de potasio es muy alto por cien gramos de sésamo negro, y el contenido de sodio es muy poca, la relación entre el contenido de potasio y el sodio es casi cuarenta a uno, lo cual es muy importante para el Control de la presión arterial y mantener la salud del corazón, la hipertensión puede comer un poco de sésamo negro, el sésamo negro puede desempeñar un papel auxiliar en la reducción de la presión arterial.
