Español Vistas:0 Autor:Editor del sitio Hora de publicación: 2022-09-12 Origen:Sitio
Harina de coco es, con mucho, el contenido de aminoácidos más alto del mundo de bebidas naturales. Su vitamina E puede mantener la vitalidad juvenil femenina, el zinc rico puede promover el desarrollo de niñas jóvenes, el magnesio puede mejorar el sistema circulatorio de los ancianos.
El polvo de coco es rico en nutrición, fragancia de coco, bebida instantánea pura y deliciosa. Bebida caliente en clima frío, bebida fría fría en climas cálidos, fresco y agradable. No agregue demasiada agua al beber, para evitar demasiado débil, afecte el sabor.
Puede desempeñar el papel de la defecación del intestino humectante, adecuado para pacientes que siempre se sientan frente a la computadora y causan estreñimiento.
Además de hacer bebidas, el polvo de coco también se puede usar como café compañero y té de leche, agente de sabor a cereal, en café, cerveza, vino, agua helada, jugo de piña agregado al agua de coco, un sabor más exclusivo.
El polvo de coco también se puede usar para cocinar alimentos. Hainan tiene la tradición de cocinar arroz, guisar pollo, huevos al vapor o hacer sopa de cabeza de pescado con jugo de coco. No solo es atractivo, sino que también tiene cierto efecto nutritivo.
Además, puede eliminar la tierra de té de las tazas de té y las teteras, lo cual es bastante útil.
La grasa vegetal también se conoce como aceite de polvo o crema, las materias primas principales son aceite vegetal hidrogenado, jarabe de glucosa, ácido colónico de sodio, emulsionante, etc. Aceite vegetal El aceite vegetal hidrogenado es, de hecho, los ácidos grasos insaturados a saturados, o el proceso de la costumbre y establecer el proceso producirá ácidos grasos trans, puede hacer que las lipoproteínas humanas de baja densidad en los aumentos de la sangre, la disminución de la lipoproteína de alta densidad, disminuya, Causa endurecimiento de las arterias, el aumento de la enfermedad cardíaca, el riesgo de accidente cerebrovascular (8 indicadores no son sangre normal). Por lo tanto, no es aconsejable comer más.
El nombre de la comida | polvo de coco （100g） |
energía | 604 千卡 |
proteína | 5.6 g |
grasa | 62 g |
Ácido graso saturado | 53.4 g |
Ácidos grasos poliinsaturados | 1.5 g |
Ácidos grasos monoinsaturados | 3.5 g |
humedad | 2 g |
Carbohidratos | 6.4 g |
azúcar | 6.4 g |
Fibra dietética | 13.7 g |
Ácido fólico | 9 μg |
sodio | 28 mg |
magnesio | 90 mg |
fósforo | 160 mg |
potasio | 660 mg |
calcio | 23 mg |
manganeso | 1.8 mg |
planchar | 3.6 mg |
cobre | 0.55 mg |
zinc | 0.9 mg |
selenio | 12 μg |
yodo | 3 μg |
Vitamina B1 (tiamina) | 0.03 mg |
Vitamina B2 (riboflavina) | 0.05 mg |
Niacina (nicotinamida) | 0.9 mg |
Vitamina B6 | 0.09 mg |
Vitamina E | 1.26 mg |
i. Mejorar la inmunidad
El polvo de coco tiene un alto contenido de proteínas y aminoácidos ricos, lo cual es muy útil para el crecimiento y el desarrollo de los niños, el metabolismo de las personas comunes, el envejecimiento y la prevención de enfermedades de los ancianos y la producción de energía corporal para actividades diarias. Algunos científicos han descubierto que el polvo de leche de coco puede mejorar la ingesta nutricional del cuerpo, mejorando así la capacidad inmune del cuerpo, y el polvo de leche de coco como una bebida diaria para niños es la mejor.
II. Propiedad antibacteriana
El aceite de coco tiene propiedades antifúngicas, antivirales y antibacterianas, por lo que tiene excelentes beneficios de salud y belleza. El contenido de aceite de la carne de coco es de aproximadamente el 35%, los componentes principales del aceite son el ácido cápsico, el ácido palmítico, el ácido oleico, el ácido laurico, el ácido graso, el ácido graso libre y una variedad de sustancias de esteroles, estas sustancias tienen el papel de complementar el Nutrición corporal, belleza, prevención y tratamiento de enfermedades de la piel. Además, el agua de coco contiene azúcar, grasas, proteínas, hormona del crecimiento, vitaminas y una gran cantidad de elementos traza esenciales para el cuerpo humano. Beber regularmente puede mejorar la fuerza de las personas, reponer el líquido intracelular, expandir el volumen de sangre, hidratar la piel y tener el efecto de la belleza.
iii. Antienvejecimiento
El polvo de coco contiene vitamina B1, vitamina C B2 Vitamina E, vitamina Aβ - Caroteno y VC, VA son suplementos naturales, es indispensable para el metabolismo de las células cerebrales, estos pueden promover el metabolismo, evitar la producción de manchas oscuras, frecas, elementos blancos por la piel; Además, puede promover la circulación sanguínea microvascular para ayudar a eliminar los radicales libres de oxígeno acumulados, mantener la vitalidad celular y retrasar el envejecimiento femenino. Por lo tanto, el polvo de coco es un nutriente natural, que juega un papel importante en la retrasación del envejecimiento femenino.
iv. Belleza de desintoxicación
El polvo de coco puede desempeñar un buen papel en humectar el intestino. El polvo de coco contiene ingredientes antioxidantes, y la luz solar juega un papel en la neutralización de los radicales libres, promueve el metabolismo, promueve la circulación sanguínea humana, promueve la digestión intestinal. Mejorar los problemas de la piel causados por el estreñimiento, lograr el efecto de la desintoxicación y la belleza.
v. Perder peso y reducir la grasa
El consumo regular de polvo de coco no aumentará el peso corporal, pero también puede reducir el nivel de lípidos en sangre humana, prevenir hiperlipidemia, a fin de desempeñar un papel en la atención de salud cardiovascular. El polvo de leche de coco puede mejorar la ingesta de nutrición del cuerpo humano, mejorando así la capacidad inmune del cuerpo, promover el metabolismo. Para los amigos con un metabolismo deficiente, beber una taza de coco en polvo puede lavar un poco de aceite en el intestino, reducir la acumulación de grasas y desempeñar el papel de la pérdida de peso y la configuración del cuerpo.
