Si la espirulina se consume en grandes cantidades durante mucho tiempo en la vida, puede causar daños graves al cuerpo y es fácil producir gota o cálculos renales. Por lo tanto, es necesario controlar la cantidad de espirulina. Si se reduce, pertenece a un alimento de una sola célula. Es rico en proteínas o una variedad de elementos traza, y también puede complementar nutrientes para el cuerpo.