El arroz negro, conocido como perla negra, es una especie de arroz con capa de semilla púrpura. También se llama arroz glutinoso de sangre debido a su calidad cerosa.

Burdock puede ayudarlo a perder peso. Burdock puede descargar toxinas del cuerpo, reponer los nutrientes que necesitan el cuerpo a tiempo y ajustar la capacidad de equilibrio del cuerpo. Puede nutrir el riñón, porque la raíz de burdock contiene inulina y aceite volátil, ácido de burdo, una variedad de polifenoles y aldehídos, y rica en celulosa y aminoácidos, la inulina tiene efecto afrodisíaco.

La espinaca contiene una gran cantidad de oxalato de potasio, en el cuerpo humano después de los iones de oxalato electrolítico, precipitarán los iones de calcio, no solo evitan la absorción de calcio, sino que también es fácil generar piedras de oxalato de calcio. Los expertos sugieren que la espinaca no debe comerse dentro de 2 horas antes y después de tomar tabletas de calcio, o la espinaca debe hervirse antes de que se disuelva el oxalato de potasio en agua, y el agua debe verterse antes de comer.