En primer lugar, el brócoli es rico en antioxidantes, lo que puede proteger el cerebro. Con la edad, los radicales libres atacarán las células cerebrales junto con el sistema sanguíneo. Si no se agregan antioxidantes para contenerlos, conducirá a una pérdida de memoria gradual en el cerebro. En segundo lugar, el brócoli también es rico en fibra dietética, que regula el suministro de energía cerebral. La fibra dietética ayuda a regular continuamente el suministro de energía del cerebro.

Los frijoles negros son un frijoles saludables y se pueden usar en sopas. Los frijoles negros son ricos en fibra dietética, lo que ayuda a mejorar el estreñimiento. Las vitaminas B1 y E pueden restaurar la fuerza física y mejorar la condición de la piel. La función y la función del polvo de frijoles negros es jugar una función de atención médica, nutrir la sangre, los nervios tranquilos, nutrir el riñón y la esencia nutritiva, y jugar el efecto de la radiación negra y el cabello, reponer el Qi y la sangre nutritiva. .

Muchas variedades de Capsicum (Capsicum annuum), como la pimiento rojo, la paprika, el jalapeño, etc., tienen propiedades antibacterianas.