Español Vistas:0 Autor:Editor del sitio Hora de publicación: 2022-08-29 Origen:Sitio
Polvo de raíz de remolacha es un tipo de raíz de remolacha después de secar y moler un polvo con alto valor nutricional y buen efecto de salud. El polvo de remolacha es rico en minerales y otros nutrientes, con sabor dulce y varios métodos comestibles, y tiene un alto valor medicinal. Entonces, ¿qué hace la remolacha?
i. Mejorar la anemia
El polvo de remolacha es rico en ácido fólico y hierro, comerlo puede evitar la anemia por deficiencia de hierro. En la antigua terapia tradicional, la remolacha es un medicamento importante para el tratamiento de varias enfermedades sanguíneas. A menudo, comer polvo de remolacha puede prevenir la anemia y prevenir varias enfermedades sanguíneas.
II. Lípido sanguíneo
La saponina que contiene en el tipo de material de polvo de raíz de remolacha puede combinar el colesterol en el intestino en el material mixto que no absorbe fácilmente la educación, puede reducir el contenido de colesterol en la sangre, lograr el objetivo que cae en grasa en la sangre.
El magnesio en el polvo de remolacha es muy útil para ablandar los vasos sanguíneos y prevenir la trombosis, y puede reducir efectivamente la presión arterial. Los altos nutrientes de potasio y bajos en sodio también tienen efectos terapéuticos obvios sobre la hipertensión.
iii. Desintoxicación laxante
El polvo de remolacha es rico en vitamina C y celulosa, la vitamina C tiene el efecto de la esterilización y antiinflamatoria, la desintoxicación, promueve el metabolismo y la celulosa puede acelerar el peristalsis gastrointestinal, promover la descarga de toxina de basura abdominal, por lo que comer polvo de remolacha puede ayudar a la digestión, Mejorar el estreñimiento, prevenir las hemorroides.
iv. Bazo y estómago
El polvo de la raíz de remolacha contiene factores de úlcera anti-gástrica, la práctica médica ha demostrado que este ingrediente beneficioso puede eliminar efectivamente el agua abdominal, aliviar la distensión abdominal, además de la remolacha azucarera es fundamentalmente plana, bazo y estómago, Qi y efecto diurético.
v. Energía de suplemento
En el proceso de hacer remolacha en polvo de remolacha, no hay cambios significativos en los nutrientes. Su contenido de azúcar y composición nutricional son similares a los de remolacha. Por lo tanto, el polvo de remolacha todavía contiene carbohidratos, que pueden proporcionar energía para el cuerpo humano.
VI. Prevenir el bocio
El polvo de remolacha solo puede ser rico en yodo, lo que juega un papel importante en el metabolismo humano. La falta de yodo puede conducir a bocio. Por lo tanto, comer polvo de remolacha puede complementar el yodo, prevenir el bocio y prevenir la aterosclerosis.
A) El polvo de remolacha se puede hervir en agua tibia o agregar a la leche de soja, la leche, la miel y otras bebidas. Por supuesto, también se puede comer con jugo de fruta, gachas, sopa, etc. También se puede agregar a pasteles, pasteles y panqueques.
b) El polvo de remolacha no debe comer demasiado, no solo por su alto contenido de azúcar, comer demasiado puede ponerlo en riesgo de aumentar de peso, sino también porque el polvo de remolacha contiene pigmento rojo natural, el consumo excesivo causará orina roja; Coma 3-4 veces a la semana, unos 15 gramos cada vez.
c) El polvo de remolacha es adecuado para mujeres de mediana edad y ancianos, embarazadas y lactantes; Anemia, osteoporosis, baja inmunidad, a menudo bebiendo y fumar, pacientes con enfermedad hepática.
a) Contiene ácido fólico. La remolacha es un vegetal que contiene ácido fólico, que es bueno para el cuerpo humano, y este elemento es una de las sustancias esenciales para prevenir la anemia y el desarrollo celular normal. El ácido fólico todavía tiene cierto efecto antitumoral, pertenece a una especie de vitamina contra el cáncer natural y aún tiene el efecto de prevenir la hipertensión, la demencia senil.
b) Contiene vitamina B12 roja y excelente hierro. La remolacha contiene vitamina B12 rojo natural y hierro de alta calidad, que es el mejor nutriente natural para mujeres y vegetarianos.
c) Contiene elementos traza. La remolacha contiene elementos como hierro, cobre y manganeso. Tiene la capacidad de combinar el colesterol intestinal en una mezcla de sustancias que no se absorben y expulsan fácilmente.
D) Contiene magnesio. La remolacha también contiene una cantidad considerable de magnesio, que puede regular la resistencia al endurecimiento de los vasos sanguíneos y prevenir la formación de trombosis en los vasos sanguíneos, y desempeñar un papel importante en el tratamiento de la hipertensión.
E) Contiene nitratos. La remolacha es alta en nitratos, que actúan como un factor antiplotting. Comer remolacha puede triplicar el nivel de nitrato en la sangre, lo que reduce la cantidad de oxígeno que necesitan los músculos, mejorando así la resistencia.
f) Rico en fibra y pectina. La raíz de remolacha también contiene una gran cantidad de celulosa y pectina, que se ha encontrado que tiene una función de factor de úlcera anti-gástrica.
Algunas personas no son adecuadas para comer polvo de remolacha debido a problemas físicos, entonces, ¿cuáles son los efectos secundarios del polvo de remolacha?
La remolacha contiene compuestos minerales únicos que pueden combatir efectivamente la infección y tratar las enfermedades sanguíneas. En segundo lugar, la remolacha es rica en magnesio, que puede suavizar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial del cuerpo. Los pacientes con hipertensión pueden comer algo de remolacha adecuadamente. Además, la fibra de remolacha en remolacha puede ayudar a aflojar la excreta y aliviar el estreñimiento. Pero al mismo tiempo, también se debe tener en cuenta que comer demasiada remolacha causará diarrea, por lo que a los pacientes con diarrea y diabetes tienen prohibido comer remolacha.
Algunas remolachas tienen un sabor ligeramente de tierra, así que remoques en agua antes de cocinarlos para eliminarlos de manera efectiva, y los platos serán deliciosos. Las remolachas son adecuadas para comer con papas y pepinos para ayudarlo a perder peso. En la vida, puede usar remolacha para hacer decoraciones para el hogar, puede elegir colgar en la pared o conectar la botella cuando la decoración puede convertirse en un hermoso paisaje.
El polvo de remolacha también está hecho por usted mismo, entonces, ¿cuáles son los pasos de hacer polvo de remolacha casera?
Corte la remolacha finamente. Cuanto más delgado sea más rápido. Hornee en una sartén a baja temperatura, encienda la función del ventilador del horno y seque a 50-70 grados (100 grados si el horno es de 100 grados). Sin un ventilador, deje una pequeña hendidura junto a la puerta para lograr el mismo efecto. Hornee por 2-3 horas. Hornee durante 2 a 3 horas hasta que estén secas, como hojas secas, fáciles de tocar y romper. Deje que la remolacha se enfríe hasta que el calor se haya disipado. Coloque en una taza y muele a un polvo.
